 木瓜雪蛤的做法

木瓜雪蛤的做法

素菜家常菜木瓜雪蛤的做法，木瓜雪蛤的家常做法

木瓜雪蛤的小提示

1，姜丝是为了去除雪蛤的腥味.2，木瓜不宜久煮，营养容易流失。3，6克的量我是分两天吃完的，这个根据自己情况而定哈。

木瓜雪蛤的配料

雪蛤（6克）
木瓜（半个）
冰糖（适量）
姜丝（适量）
枸杞（几颗）

木瓜雪蛤的步骤

STEP1、雪蛤用矿泉水浸泡20小时，将黑色筋膜剔除。如图（这是3克的量）

木瓜雪蛤

STEP2、木瓜剔籽去皮，切小丁。

木瓜雪蛤

STEP3、材料准备完毕。

木瓜雪蛤

STEP4、泡好洗干净的雪蛤放入炖锅加适量清水放入姜丝，开锅20分钟，撇去浮沫，把姜丝挑出。放入冰糖和木瓜继续煮15分钟加入枸杞5分钟出锅即可。

木瓜雪蛤

温馨提示：

本文收集了木瓜雪蛤的素菜家常菜，雪蛤的做法，雪蛤的家常做法，木瓜的做法，木瓜的家常做法，木瓜雪蛤的做法，木瓜雪蛤的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 素菜家常菜

#麦子厨房#料理机出品：牛油果百香果奶昔

绵密的牛油果和清爽的百香果碰撞后，是一种什么样的体验呢？哈哈，赶紧试一试，保证你会爱上它哦朋友送了些雪蛤，所以最近准备进补一下，这个木瓜雪蛤适合一年四季食用，做法也很简单。雪蛤　是生长于中国小兴安岭、长白山脉、老爷岭、完达山脉、张广才岭一带的一种珍贵蛙种，由于其冬天在雪地下冬眠100多天，故称“雪蛤”。雪蛤油提取自雌性东北林蛙，林蛙油中含有4种激素、9种维生素、13种微量元素和18种氨基酸及多种酮类、醇类、多肽生物活性因子。　木瓜　富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人所需的维生素C。建议食用周期：两天一次，一次两到三克，或者一天一次，一次一到

万用蒜香橄榄油|基础烹饪油

写在前面妈妈17年发现有麸质敏感问题，18年检测出糖尿病。经过GF（无麸质）Lowcarb(低碳)饮食之后，空腹血糖从最开始的7.8到现在的5.7。可以说，在不吃药的情况下，糖尿病已经逆转。在这几年中，调整饮食虽然艰苦，但总结出不少心得。我会将菜谱陆续放出来，希望能帮到类似经历的朋友们。基础油制作西餐，特别是地中海地区的料理中，大蒜和橄榄油的搭配非常普遍。提前准备好蒜香橄榄油，烹饪准备时间缩短，橄榄油也更具大蒜风味，是意大利料理中必备的调料。做起来也非常简单。我用的是weck50ml玻璃罐，一份正好做一餐朋友送了些雪蛤，所以最近准备进补一下，这个木瓜雪蛤适合一年四季食用，做法也很简单。雪蛤　是生长于中国小兴安岭、长白山脉、老爷岭、完达山脉、张广才岭一带的一种珍贵蛙种，由于其冬天在雪地下冬眠100多天，故称“雪蛤”。雪蛤油提取自雌性东北林蛙，林蛙油中含有4种激素、9种维生素、13种微量元素和18种氨基酸及多种酮类、醇类、多肽生物活性因子。　木瓜　富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人所需的维生素C。建议食用周期：两天一次，一次两到三克，或者一天一次，一次一到