STEP1、羊腿肉漂去血水洗净,切小块,焯水,沥干备用;
STEP2、炒锅冷花生油下蒜粒、拍破的老姜、花椒粒、干辣椒、八角、山萘、桂皮、小茴香、香叶等香料慢炒出香味后倒入羊肉块煸炒变色,推到一边,倒入豆瓣酱炒去生味,再与羊肉块合并翻炒;
STEP4、土豆去皮切块,放油锅中煎炸至块头缩小、表面略黄备用;
做法:羊腿洗净,烤盘底部垫满洋葱,不剥皮的蒜,芹菜段,西红柿,胡萝卜,任何调料不喜欢可不放。随意就好Roastlambleg:RoastlamblegwithDr.Cheng’ssecrethandmademintsauce,servedwithonion,celery,garlic,pepper,rosemary.RstenLammschenkel:ServierenmitDr.ChengesSecrethandgemachteMinze-Sauce.羊腿肉,蒜,老姜,花椒粒,干辣椒,八角山奈桂皮小茴香香叶,豆瓣酱,料酒,胡椒粉,老抽,冰糖,土豆,洋葱,香菜
时间:约20-30分钟难度:简单羊腿肉,蒜,老姜,花椒粒,干辣椒,八角山奈桂皮小茴香香叶,豆瓣酱,料酒,胡椒粉,老抽,冰糖,土豆,洋葱,香菜