素菜家常菜 豆芽胡萝卜玉米鸡胸肉饼的做法, 豆芽胡萝卜玉米鸡胸肉饼的家常做法
STEP1、鸡胸肉剁成泥,加入料酒和酱油,一个鸡蛋,抓匀腌制一会儿
STEP2、切入胡萝卜丁加入玉米粒,再加入适量豆芽菜,和成饼状(可能有点稀,但没关系
STEP3、热锅冷油下入食材,用勺子把饼尽量堆匀称一些,盖盖子静候三四分钟
STEP4、翻面(翻面,祝你们成功)再煎两三分钟,加入热水,等到热水烧干饼也就熟啦盛出,佐西兰花点缀,可用辣酱油做蘸料,味道很好
STEP5、铛铛有日式风味的豆芽菜胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼完成啦减脂期神器!快试试吧
*榛子也可换成花生和开心果*这个方子是调整过的比较嫩滑的口感,如果喜欢Q一些的就再增加半片吉利丁参考了@轻食堂猪侨的食谱进行了靴微改良
浓烈的味道,新鲜的海鲜,回味无穷参考了@轻食堂猪侨的食谱进行了靴微改良