STEP1、鸭肉和黑豆用高压锅压到脱骨。剔除骨头和煮好的鸡肝一起打碎。黑豆直接在锅里用勺子背碾成粗豆沙了,这一步没拍。
STEP2、小黄瓜打碎
STEP3、打碎的鸭肉鸡肝小黄瓜放进锅里煮一会。西生菜切成一元硬币大小,最后加到锅里炒到软。
STEP4、关掉火,加黑豆沙和糙米饭拌匀就好了。
小时候经常下雨就和哥哥出去捉泥鳅,好怀念。已经好多年没吃过了,最近特别想吃,所以有了这道红烧泥鳅,特别好吃,又营养。为冬天毛小孩容易上火感冒的情况做的便当。鸭肉看起来比鸡肉白净好多,又有类似红肉的味道。代替红肉做滋润祛火的食材最好了。狗狗即使在冬天红肉也不要多吃,空调暖气更容易干燥上火,再加上小狗狗不在户外活动,不需要太多额外热量。
桃子不用都选熟透的,可以有个别生一点,出来的酱有颗粒感,保存的器具、舀酱的勺子忌油忌水一定要保持干净,没有防腐剂稍不留神就坏了。没有面包机可以用铁锅以外的锅手工熬制,但是必须要不停的搅拌,这个非常锻炼身体。为冬天毛小孩容易上火感冒的情况做的便当。鸭肉看起来比鸡肉白净好多,又有类似红肉的味道。代替红肉做滋润祛火的食材最好了。狗狗即使在冬天红肉也不要多吃,空调暖气更容易干燥上火,再加上小狗狗不在户外活动,不需要太多额外热量。