肉的品质还是第一位,假如肉好,做的就算生一些熟一些也好吃。自己多试几次找一个最喜欢的程度就好。假如有烤箱,弄的别那么熟,觉得太生就烤箱多加热一下。老了就没得救了一定要橄榄油!蒜可以不放,但是感觉放了确实还不错。盐可以先少放,吃着觉得不够咸再自己加就好。没烤箱的话,就煎多几十秒,然后拿出来静置。鲜虾肉,西红柿,南瓜,洋白菜,米饭,海带香菇高汤
很清爽的羹~简单快手~尤其适合动作慢或者时间不是那么充裕的人来做~比如我哈哈哈哈~ 配料其实很灵活~可以把各种喜欢的菜放进去~ 比如香菇等菌类~ (真的不是大杂烩吗啊喂!)→_→ 记得看小贴士噢~鲜虾肉,西红柿,南瓜,洋白菜,米饭,海带香菇高汤