 8个月宝宝辅食之菠菜蒸蛋的做法

8个月宝宝辅食之菠菜蒸蛋的做法

素菜家常菜 8个月宝宝辅食之菠菜蒸蛋的做法， 8个月宝宝辅食之菠菜蒸蛋的家常做法

挑食不爱吃蔬菜的宝宝，试试看把蔬菜藏进蒸鸡蛋里。

STEP1、菠菜洗干净后，只取菠菜叶。

8个月宝宝辅食之菠菜蒸蛋

STEP2、水开后，放入菠菜烫一分钟，去除涩味。如果是其他难熟的蔬菜可以增加时间，烫得更软。

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STEP3、夹出菠菜滤干，烫菜水不要。

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STEP4、根据宝宝的月份和咀嚼能力，剁碎菠菜。

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STEP5、放入碗中，打入两个鸡蛋

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STEP6、加100克温水，食用油适量，搅拌均匀。

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STEP7、鸡蛋液倒入盘子，水开后中火蒸15分钟。（电磁炉大概用1500的火力）

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STEP8、鸡蛋液凝固，就可以吃了。一岁以上可以吃盐的宝宝，淋上酱油更美味。

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