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豌豆尖鸡蛋豆腐汤的做法


豌豆尖鸡蛋豆腐汤的做法


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豌豆尖鸡蛋豆腐汤的小提示

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豌豆尖鸡蛋豆腐汤的配料

  • 豌豆尖 (1小把)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 油 (适量)
  • 韧豆腐 (1块)
  • 清水 (600-800ml)
  • 盐 (5g)
  • 生抽 (15g)
  • 白胡椒粉 (3g)
  • 香油 (少许)

豌豆尖鸡蛋豆腐汤的步骤

STEP1、首先来摘豌豆尖,将豌豆尖顶部和侧边较老的茎掐掉,留下较嫩的洗净沥水备用。提前将蒜切成厚片,干辣椒掰成小段。小贴士:摘豌豆尖时,可以用手指甲掐一掐来判断老和嫩,如果掐不动或感觉纤维较粗,就一定要摘掉,保留下较水嫩的,吃起来的口感才好。

豌豆尖鸡蛋豆腐汤

STEP2、将3个鸡蛋搅打均匀备用。小贴士:蛋液不用过度搅拌,打散即可,不然口感会不好,蛋香味也会减少。

豌豆尖鸡蛋豆腐汤

STEP3、锅,淋入适量,待一点,倒入蛋液,先不急着翻炒,待蛋液四周稍稍凝固,用铲子将鸡蛋铲成大块。小贴士:倒入蛋液,会让煎出的蛋饼更蓬松;趁着蛋液半凝固时翻炒,会让蛋饼滑嫩;此处需注意,鸡蛋只需要铲成大块即可,不要炒成鸡蛋碎。

豌豆尖鸡蛋豆腐汤

STEP4、将清水倒入锅中,煮开后,用勺子将韧豆腐舀成大块放入锅中,加一点盐,一起煮开。小贴士:直接用勺子操作省去了切豆腐的步骤,无须再占用刀和砧板,但若想成品更美观,可以用刀将豆腐切成块后再煮。

豌豆尖鸡蛋豆腐汤

STEP5、放入所有的豌豆尖,全部浸入汤中,煮1-2分钟,淋入生抽,出锅前撒上少许胡椒粉,淋入少许香油即可。

豌豆尖鸡蛋豆腐汤






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