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小白菜豆皮汤的做法


小白菜豆皮汤的做法


素菜家常菜 小白菜豆皮汤的做法, 小白菜豆皮汤的家常做法


小白菜豆皮汤的小提示

也可以把小白菜替换成小油菜之类的青菜

小白菜豆皮汤的配料

  • 小白菜 (几棵)
  • 豆腐皮 (1张)
  • 植物油 (少许)
  • 盐 (半勺)
  • 葱花儿 (少许)
  • 高汤 (1大勺)

小白菜豆皮汤的步骤

STEP1、小白菜整棵放入清水中,浸泡一会儿。因为大多数农药都是水溶性的,在拆洗前泡水并倒掉,可以防止残余的农药进入菜叶和茎的内部。

小白菜豆皮汤

STEP2、将豆腐皮切细丝,在盐水中焯一下,沥净水分备用。焯水可以去除表面杂质,煮汤时不会起沫。盐水煮一下,切成细丝更容易入味。

小白菜豆皮汤

STEP3、将小白菜拆散,掰掉根部,用流动的水冲洗干净。放入沸水中,汆烫1-2分钟。汆水的时间要根据菜的老嫩程度决定,如果比较大棵,可以汆久些,让茎的纤维更容易嚼烂。

小白菜豆皮汤

STEP4、捞出,用冷水冲凉后,挤净多余水分。过冷水可以让菜叶保持青翠的颜色,更有食欲。

小白菜豆皮汤

STEP5、在案板上切小段,备用。切碎的茎和叶,更容易入味和嚼碎。

小白菜豆皮汤

STEP6、在汤锅里倒半勺油,爆香葱花。

小白菜豆皮汤

STEP7、加冷水、高汤(我用的鸡汤)和盐,煮沸。加入小白菜碎,稍煮十几秒。高汤,也可以用淘米水,或者清水来做。

小白菜豆皮汤

STEP8、倒入豆腐皮,煮沸关火即可。我用的高汤,所以汤本身比较鲜,如果用的是清水,最后可以滴少许生抽提鲜。

小白菜豆皮汤

STEP9、完成了

小白菜豆皮汤


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