素菜家常菜 苋菜豆腐饼的做法, 苋菜豆腐饼的家常做法
STEP1、把苋菜洗净切碎,用盐腌一下逼出水份并挤掉,豆腐捏碎,虾仁剁碎,打入鸡蛋,放适量盐
STEP2、搅拌均匀
STEP3、平底锅内刷适量油,把拌好的苋菜豆腐捏成小饼放入锅内,开大火煎一下,锅内有呲呲声后转为中火,盖盖煎一会,然后翻面再煎
STEP4、煎到两面金黄就可以了
STEP5、出锅开动吧材料都是低热量的,多吃几块也不会有罪恶感,减肥的小主拿它代餐也ok
黄油,低粉,鸡蛋,水,盐,奶油去年开始喜欢上苋菜以后就无法自拔,家里种的已经开始成熟,突然想试试做成小饼,结果出奇的好吃
个人意见:我认为这是最简单的糖水了,因为我实在是想不出合适的名字,就叫这个吧!去年开始喜欢上苋菜以后就无法自拔,家里种的已经开始成熟,突然想试试做成小饼,结果出奇的好吃