素菜家常菜 菠菜蒸蛋的做法, 菠菜蒸蛋的家常做法
STEP1、把菠菜洗净,放入锅中焯水。
STEP2、鸡蛋加入三个半壳水打散,过滤一下
STEP3、菠菜放入辅食机中,加入半壳水打成汁,这步我没有过滤
STEP4、把打好的菠菜汁倒入装有蛋液的碗里,搅拌均匀,撇去浮沫
STEP5、盖上保鲜膜扎孔,如果没有保鲜膜也可以扣一个盘子,开水上锅蒸八分钟,焖两分钟
STEP6、菠菜蒸蛋就做好了,加点核桃油就可以开吃啦
主食别费劲心思!鹰嘴豆和杂粮米真是绝配,洗净泡好,简简单单往破壁机里面一倒就可以了呢,而且在制作米糊的时候也不用在破壁机前面守着,我又一边把西兰花鸡蛋羹放入蒸锅蒸上,一边焯了菠菜,淋上香浓补钙的芝麻酱,两道菜正好和米糊一起出锅啦,完美!鸡蛋和菠菜也能碰撞出火花,今天就来试试吧
天气热了,自己做的雪糕,快捷,健康,省钱,美味!鸡蛋和菠菜也能碰撞出火花,今天就来试试吧