素菜家常菜 无盐无油鸡胸肉白菜豆腐丸子的做法, 无盐无油鸡胸肉白菜豆腐丸子的家常做法
STEP1、豆腐,娃娃菜,鸡胸肉,耗油(没有的话放盐就行,面粉或者生粉
STEP2、我用的是这个,因为家里只有这个。
STEP3、娃娃菜烫熟
STEP4、切碎,挤干水分
STEP5、豆腐加入耗油,拌碎,越碎越好
STEP6、鸡胸肉剁碎
STEP7、备好材料
STEP8、加入面粉,(如果觉得耗油不够味,可以在这步骤加胡椒粉,盐等,请君按个人口味随意)顺时针搅拌均匀
STEP9、搓成圆子,上锅蒸十分钟
STEP10、成品。清淡可口,不腻
简单快手菜,凉吃热吃都可以,配米饭或者下酒都可以鸡胸肉,娃娃菜,豆腐,耗油或盐,面粉或者生粉
爱吃红烧肉又怕油腻配上粉条就好多了鸡胸肉,娃娃菜,豆腐,耗油或盐,面粉或者生粉