素菜家常菜 菠菜蛋白溶豆的做法, 菠菜蛋白溶豆的家常做法
STEP1、图一
STEP2、图二
STEP3、图三
STEP4、图四
STEP5、图五
STEP6、图六
STEP7、图七
STEP8、图八
STEP9、图九
STEP10、图十
STEP11、十一
STEP12、十二
STEP13、十三
今天感觉五行缺椒盐里脊。但是里脊太瘦了,不过瘾,换成了前腿分布油花的肉,现在卖肉的都断纹切了,瞧着真养眼。成本,嗯,猪肉5.1,量勺最大那个一勺面粉,加上两勺20g的玉米淀粉,加点自己炒的花椒黑胡椒粉,一点盐2g?加起来7块钱顶天了吧,不算锅钱电钱。不油炸,懒人版的丢进空气炸锅,不担心眼镜上蹦上密密的油,不担心一脑袋的热油味。叨叨下,切肉,要的就是刀快,刀不快,不快那就不是切了那叫锯,当心手。自制花椒粉么,麻椒加上大红袍花椒加黑胡椒加粗海盐炒了打粉的。建议月龄6m
带皮五花肉,冬菜,葱,姜,蒜,盐,糖,腐乳(红),料酒,芝麻酱,酱油,实用油建议月龄6m