STEP1、1.5元的豌豆荚洗干净。
STEP2、1.蒜剁碎,下油锅炒香,翻炒断生后,加盐,看嫩绿了,就出锅。
鸡肉炒嫩点食疗作用味甘,性平。有和中下气、利小便功效。豆苗含丰富纤维,能加快肠道蠕动的速度,有助预防便秘;富含叶绿素、维生素C维生素B族,对消除疲劳、养眼护肤有一定的作用。具有清热解毒的功效
自制笋干的方法,春季阳光灿烂,趁着春笋便宜的时候,我们不妨自己晒笋干,好吃又放心。自制笋干其实并不难,教你怎么晒笋干食疗作用味甘,性平。有和中下气、利小便功效。豆苗含丰富纤维,能加快肠道蠕动的速度,有助预防便秘;富含叶绿素、维生素C维生素B族,对消除疲劳、养眼护肤有一定的作用。具有清热解毒的功效