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南瓜贝柱燕麦蘑菇鸡蛋玉米焗饭的做法


南瓜贝柱燕麦蘑菇鸡蛋玉米焗饭的做法


素菜家常菜 南瓜贝柱燕麦蘑菇鸡蛋玉米焗饭的做法, 南瓜贝柱燕麦蘑菇鸡蛋玉米焗饭的家常做法


南瓜贝柱燕麦蘑菇鸡蛋玉米焗饭的配料

  • 南瓜 (200克)
  • 南瓜仁 (10克)
  • 卡乐比燕麦 (10克)
  • 即食燕麦 (20克)
  • 玉米粒 (10克)
  • 贝柱 (8个)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 口蘑 (若干)
  • 芝士 (4片)
  • 黄油 (10克)

南瓜贝柱燕麦蘑菇鸡蛋玉米焗饭的步骤

STEP1、南瓜蒸熟

南瓜贝柱燕麦蘑菇鸡蛋玉米焗饭

STEP2、蒸熟后的南瓜与黄油均匀搅拌,加入南瓜仁、玉米粒和泡发好的贝柱

南瓜贝柱燕麦蘑菇鸡蛋玉米焗饭

STEP3、再加入两种燕麦片

南瓜贝柱燕麦蘑菇鸡蛋玉米焗饭

STEP4、混合搅拌后,上面摆上蘑菇,再打一个鸡蛋,不用再搅拌

南瓜贝柱燕麦蘑菇鸡蛋玉米焗饭

STEP5、铺上芝士

南瓜贝柱燕麦蘑菇鸡蛋玉米焗饭

STEP6烤箱上下管200度烤20分钟就可以了

南瓜贝柱燕麦蘑菇鸡蛋玉米焗饭

STEP7、里面内容丰富,吃一口很有满足感!

南瓜贝柱燕麦蘑菇鸡蛋玉米焗饭






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