STEP1、生粉
STEP2、紫薯
STEP3、紫薯洗净切片
STEP4、放入蒸锅,中火蒸10分钟左右
STEP5、熟透熄火,晾凉
STEP6、去皮
STEP7、放入碗中,用勺捣成泥
STEP8、加入生粉
STEP9、抓匀
STEP10、分成6等分,做成圆饼状
STEP11、平底锅中刷少许油,置火上加热
STEP12、放入紫薯饼,小火煎制
STEP13、底面煎黄,翻面,煎另一面
STEP14、两面煎黄,出锅,趁热食用
墨鱼干滋阴养血,经常熬夜的人要多吃,这个冬天基本天天熬汤喝,气色好很多,睡眠质量也不错。今天一个人,准备煮面吃,临烧的时候网上查了下,原来芹菜和牡蛎是相克的,两者一起吃会损伤肠胃,果断舍弃芹菜还有些个紫薯,干脆拿来做这紫地瓜饼。用料特别简单,连糖都没有,就了点儿生粉,估计是以防紫薯太松散。生粉,是什么?一直没太明白。最明白是,它就是一种淀粉。但淀粉有种,玉米淀粉,红薯淀粉,豌豆淀粉,土豆淀粉。。。。它是哪一种呢?后来查了许久,得到一个印象,生粉土豆淀粉,也不知道这结论正不正确,就当正确来用。效果似乎还不错,紫薯颜色特别深,生粉,饼饼略微有些嚼头,个人觉得,其实这粉还可以再少些。紫薯本味,并不特别甜,很好。。。
对于我家这个爱吃海鲜的小家伙来说,海鲜怎么做都好吃,天天吃也不见吃腻过,朋友看我空间就说,东西吃多了会不会腻啊?我的解释就是,我这个厨娘天天换着花样做啊!今天做个简单快手的,让小家伙在周末尽情享受美味准备做好最后的冲刺!还有些个紫薯,干脆拿来做这紫地瓜饼。用料特别简单,连糖都没有,就了点儿生粉,估计是以防紫薯太松散。生粉,是什么?一直没太明白。最明白是,它就是一种淀粉。但淀粉有种,玉米淀粉,红薯淀粉,豌豆淀粉,土豆淀粉。。。。它是哪一种呢?后来查了许久,得到一个印象,生粉土豆淀粉,也不知道这结论正不正确,就当正确来用。效果似乎还不错,紫薯颜色特别深,生粉,饼饼略微有些嚼头,个人觉得,其实这粉还可以再少些。紫薯本味,并不特别甜,很好。。。