素菜家常菜 谁都会做的无油紫薯饼的做法, 谁都会做的无油紫薯饼的家常做法
STEP1、紫薯蒸熟,然后去皮加牛奶压成泥
STEP2、面粉用开水揉成面团,捏剂子用做包子的方法包完压扁成饼状(就很简单随意包不要破就行)
STEP3、然后不粘锅加热开小火,把饼放进去慢慢烙,两面这样出现虎皮纹就好了,记得小火烙哦,我减肥所以没有放油(放油肯定更香脆)
STEP4、大功告成,没有减肥烦恼的宝宝可以在包的时候加芝士和糖肯定会超赞的,或者换成榴莲和芝士就是很火的榴莲芝士饼了!
炎热的夏天,就想吃点开胃的,又不长肉的。淘宝买的一箱紫薯吃了好久还没完,瞅着都发芽了,用面粉烙了饼,口感外香脆内软韧透着紫薯奶香,早餐或者零食既饱腹又无油无糖无负担
突然超级想吃咖喱饭不想吃外面的就马上动手开始喜欢酸的加西红柿和酸奶味道棒极了不喜欢酸的加一点儿酸奶就好可以不加西红柿淘宝买的一箱紫薯吃了好久还没完,瞅着都发芽了,用面粉烙了饼,口感外香脆内软韧透着紫薯奶香,早餐或者零食既饱腹又无油无糖无负担