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青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼的做法


青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼的做法


素菜家常菜 青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼的做法, 青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼的家常做法


青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼的配料

  • 鸡胸 (2片)
  • 玉米粒 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 盐 (少量)
  • 生抽 (1-2勺)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 青豆 (适量)
  • 玉蜀粉 (适量)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 孜然粉 (适量(不喜勿放))
  • 辣椒粉 (适量(不喜勿放))

青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼的步骤

STEP1、鸡胸肉切碎

青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼

STEP2、玉米粒、青豆、胡萝卜粒(我是用袋装的),放入锅内煮熟

青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼

STEP3、煮好的蔬菜粒控干水分,掺入鸡胸肉碎里面,加入所有调味料跟鸡蛋跟玉蜀粉搅拌出浆,放入冰箱冷藏一夜更入味)

青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼

STEP4、挖在手心,稍微整一下形状,放入少量油在锅内烧热,下入肉饼,两面翻煎

青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼

STEP5、熟透即可,配沙拉酱吃(小秘密:沙拉酱冷藏过配煎炸肉饼更好吃哦)

青豆胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼






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