素菜家常菜 无油无糖健康紫薯饼的做法, 无油无糖健康紫薯饼的家常做法
STEP1、『醒面』面粉加酵母,加适量,揉至面不沾盆。醒面。
STEP2、『煮紫薯』在醒面的空档,煮紫薯,煮的更软糯
STEP3、『压饼』面团用擀面杖擀薄一点,放上紫薯和香蕉,收口,成饼。
STEP4、『烙饼』电饼铛上撒面粉,烙至俩面金黄。
STEP5、尽情享用
小青椒,大青椒,牛蛙,红辣椒,大蒜,姜丝,豆豉辣酱,浏阳豆豉,白糖,八角,花椒,盐,生抽,料酒,酱油红枣去皮去核压泥,和紫薯泥混合即可,依个人口味添加。
之前做过各种白馒头今天突发奇想给宝宝换个口味黑芝麻是一种又香又营养的食物把这个揉进面团里非常适合幼小的宝宝食用这款馒头非常好做一次就做成功了我家宝宝非常爱吃而且好消化红枣去皮去核压泥,和紫薯泥混合即可,依个人口味添加。