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上汤豆苗的做法


上汤豆苗的做法


素菜家常菜 上汤豆苗的做法, 上汤豆苗的家常做法


上汤豆苗的小提示

高汤我是用骨头熬的,毕竟煮给宝贝吃的,汤是要喝的,所以不用太多添加剂,如果没时间熬汤可以用现成的高汤或者清水,这要看个人口味咯

上汤豆苗的配料

  • 豆苗 (500克)
  • 皮蛋 (1个)
  • 蒜 (适量)
  • 大蒜 (适量)
  • 油 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 蚝油 (1勺)
  • 午餐肉 (适量)
  • 高汤 (2碗)
  • 水 (1碗)
  • 淀粉水 (适量)
  • 麻油 (适量)

上汤豆苗的步骤

STEP1、准备食材(我喜欢吃皮蛋,所以增加了一个)

上汤豆苗

STEP2、清洗豆苗(我习惯性会浸泡一会,驱除农药,这个时候我们可以去处理配料了)

上汤豆苗

STEP3、豆苗焯水一分钟捞出备用

上汤豆苗

STEP4、皮蛋焯一下水,捞出冲洗一下(焯一下水可以减少皮蛋的腥味)

上汤豆苗

STEP5、锅内暴香大蒜,放入皮蛋,加一碗清水,两碗高汤(没高汤可以用清水)

上汤豆苗

STEP6、煮至沸腾,撇去浮末,加入调味料,加入淀粉水

上汤豆苗

STEP7、起锅把煮好的高汤淋入豆苗上面,淋入几滴芝麻油,倒入午餐肉丁(午餐肉可忽略,因为我家宝贝爱吃)开吃咯……

上汤豆苗


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