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宝宝成熟期辅食-牛肉胡萝卜豆芽稀饭的做法


宝宝成熟期辅食-牛肉胡萝卜豆芽稀饭的做法


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宝宝成熟期辅食-牛肉胡萝卜豆芽稀饭的配料

  • 牛肉 (50g)
  • 胡萝卜 (35g)
  • 豆芽(去掉豆后) (35g)
  • 米饭 (70g)
  • 海带香菇高汤(或牛肉高汤) (150ml)

宝宝成熟期辅食-牛肉胡萝卜豆芽稀饭的步骤

STEP1、准备食材,豆芽摘好,牛肉泡10分钟以上,去掉血水

宝宝成熟期辅食-牛肉胡萝卜豆芽稀饭

STEP2、锅中烧开水,豆芽焯1分钟后捞出切碎;胡萝卜煮5分钟,捞出切碎;牛肉煮3分钟,捞出切碎

宝宝成熟期辅食-牛肉胡萝卜豆芽稀饭

STEP3、将高汤等所有食材放入锅中,开大火,煮开后转小火煮5分钟即可

宝宝成熟期辅食-牛肉胡萝卜豆芽稀饭

STEP4、完成

宝宝成熟期辅食-牛肉胡萝卜豆芽稀饭






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