素菜家常菜 五月宝宝辅食,胡萝卜蒸蛋黄的做法, 五月宝宝辅食,胡萝卜蒸蛋黄的家常做法
STEP1、胡萝卜去皮,其实用不了一个,大概半根就够了,一个土鸡蛋
STEP2、榨汁机或者辅食机打成泥
STEP3、滤网,滤胡萝卜汁四十毫升左右
STEP4、分蛋器,分开蛋黄和蛋白,蛋白很硬宝宝吃不了,太小了
STEP5、一个蛋黄40毫升胡萝卜汁
STEP6、倒在一起搅拌
STEP7、加一小勺胡萝卜泥,
STEP8、蒙上保鲜膜,保鲜膜要戳几个洞洞
STEP9、隔水蒸,大火十分钟,或者小火十五分钟
STEP10、登登,出锅啦,划成小块,宝宝更好入口。
注意油温八成热下锅,可以第一遍炸成型再复炸一遍成金黄色蛋白和剩下胡萝卜泥家长可以蒸了自己吃,味道也很好哦。
普宁豆酱本身就是咸的,所以盐不要放太多,豆浆一勺的量差不多!蛋白和剩下胡萝卜泥家长可以蒸了自己吃,味道也很好哦。