素菜家常菜 快手辅食茄味豆腐蟹黄羹的做法, 快手辅食茄味豆腐蟹黄羹的家常做法
STEP1、1.螃蟹上锅蒸15分钟蒸熟(活的没 拍,自行脑补吧)。
STEP2、2.蒸螃蟹的时候准备其他材料。豆 腐一小块沸水煮3分钟捞出压碎。
STEP3、3.圣女果2颗去皮剁碎。
STEP4、4.香菜2棵剁碎。
STEP5、5.取出蒸熟的螃蟹,剥下少许蟹黄。
STEP6、6.锅里倒油放入豆腐和圣女果翻炒。
STEP7、7.放入蟹黄,加入没过材料的水, 烧沸后转小火。
STEP8、8.少量生粉和水调匀。
STEP9、9.打圈缓慢淋入锅里。
STEP10、10.煮至汤汁收干时撒入香菜拌匀就 可以吃了。
番茄酱版本糖醋里脊#快手辅食# NO.66 茄味豆腐蟹黄羹(12m+):豆腐和蟹肉都能提供丰富的蛋白质,加上茄汁调味,味道香浓。不过一次别给宝宝吃太多哦!
一定要用白瓶的牛栏山二锅头,味道会非常香#快手辅食# NO.66 茄味豆腐蟹黄羹(12m+):豆腐和蟹肉都能提供丰富的蛋白质,加上茄汁调味,味道香浓。不过一次别给宝宝吃太多哦!