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全麦紫薯包的做法


全麦紫薯包的做法


素菜家常菜 全麦紫薯包的做法, 全麦紫薯包的家常做法


全麦紫薯包的配料

  • 全麦面粉 (80g)
  • 脱脂奶 (适量)
  • 紫薯 (一个)
  • 酵母 (2g)
  • 蜂蜜 (一勺)
  • 芝麻 (一勺)

全麦紫薯包的步骤

STEP1、酵母放进加热过的温牛奶养十分钟。然后倒入全麦面粉揉成两个面团。盖上保鲜膜放入装有热水的碗里发酵一小时。

全麦紫薯包

STEP2、紫薯蒸熟搅拌成泥。加入一勺蜂蜜。

全麦紫薯包

STEP3、发酵好的全麦面团擀成圆饼状包上紫薯泥。弄成球状上面撒点芝麻。放入烤箱180度10分钟。

全麦紫薯包

STEP4早餐

全麦紫薯包


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