STEP1、Step1:食材准备。准备好所需食材:赤小豆、薏米、糯米、黑米共50ml,牛奶&纯净水各200ml,干桂花:少量。将豆类、米类浸泡1小时。
STEP2、Step2:榨煮。将赤小豆、薏米、黑米、糯米倒入榨汁机,榨煮。
STEP3、Step3:滤去豆渣。将榨好的豆浆过滤一次。
STEP4、Step4:回锅复煮。过滤后的豆浆倒入锅中,再加入纯牛奶,撒入干桂花,加热煮开5分钟关火即可。
STEP5、鲜榨的豆浆,味道最是醇香不过了!
STEP6、搭配早餐,或是当作下午茶,都挺好
STEP7、干!让湿气神马的躲得远远的
咖啡的浓香交织玫瑰花香,香气醉人,入口甘甜,苦味清新,丝滑柔顺。一抹玫瑰红,更是视觉的点睛之作。1.宝珈丽焦糖糖浆15ml+宝珈丽玫瑰糖浆10ml+1份浓缩咖啡+热牛奶2.铺上奶泡,淋上焦糖淋酱+玫瑰花瓣阴雨天气连绵不断,从春节到今天,流浪太阳”总算回来了一次。成天被浸泡在冷空气里,感觉身体都要长出蘑菇了呢!便想起了薏仁(不是皓镧的异人哥哥,哈哈哈)五谷浆,是人们常喝的一种健康饮品,不但营养丰富,而且易于吸收,加入健脾的薏仁,效果更佳。早餐时来一杯这样热乎乎的浆,让五谷的原香将身体彻底唤醒。妙招食材的选择上,效果更佳。如果想要更好的健脾效果,还可以将薏米炒熟后再同其他食材一起榨。炒制后的薏米,可以有效去除部分食材寒性,榨煮时也更易开花。薏仁炒制方法薏米洗净,沥去水份,倒入锅中,全程火炒至黄色即可。
米饭,牛肉(腌制30分钟,加入味极鲜酱油、盐、糖、淀粉),鸡蛋三个(加入1:1的牛奶,一小撮盐),调料:盐、糖、味极鲜酱油、番茄酱,葱、姜,水淀粉勾芡阴雨天气连绵不断,从春节到今天,流浪太阳”总算回来了一次。成天被浸泡在冷空气里,感觉身体都要长出蘑菇了呢!便想起了薏仁(不是皓镧的异人哥哥,哈哈哈)五谷浆,是人们常喝的一种健康饮品,不但营养丰富,而且易于吸收,加入健脾的薏仁,效果更佳。早餐时来一杯这样热乎乎的浆,让五谷的原香将身体彻底唤醒。妙招食材的选择上,效果更佳。如果想要更好的健脾效果,还可以将薏米炒熟后再同其他食材一起榨。炒制后的薏米,可以有效去除部分食材寒性,榨煮时也更易开花。薏仁炒制方法薏米洗净,沥去水份,倒入锅中,全程火炒至黄色即可。