素菜家常菜 平菇青菜瘦肉汤的做法, 平菇青菜瘦肉汤的家常做法
STEP1、1、瘦肉切片,用刀背适当捶打(我妈妈称之为锤子肉,加入适量淀粉,用手抓匀,放置一会
STEP2、2、青菜平菇洗净,平菇撕成小片
STEP3、3、锅内放入冷水,同时平菇冷水入锅,大火烧开(我个人不喜欢平菇的生味儿,会提前冷水下锅煮久点)4、水开下青菜和肉片,加入适量油、盐巴,水再次开关火,加入适量鸡精拌匀。碗内放葱花,成汤即可
STEP4、操作简单,汤清淡可口,每次想家的时候就会自己做来慰藉一下。
家人点名要吃的卤鸡脚瘦肉,青菜,平菇,油,盐,淀粉,鸡精,葱
什么季节吃什么东西槐米的功效有凉血止血、止咳祛痰、养颜抗衰老、降血压、抗病毒、抗炎等。还有清热解毒、止血凉血、抗菌消炎等作用。槐米又叫做白槐、柚花,为豆科植物槐的花蕾。瘦肉,青菜,平菇,油,盐,淀粉,鸡精,葱