有一次在新闻上看到卖馒头的老板说,红糖大枣馒头都加了甜蜜素香精什么的,之后就再也不在外面买现成的了,我可不想本来该给宝宝补充营养的食物变成伤害宝宝的食物。于是从那以后都自己动手做。这个用料比较随意,看个人口味,喜甜就多放糖,但注意兑糖水的糖和水比例1:1或者1.5差不多了,兑稀了用的面粉多也不甜了)尝试了好多次,确定了最完美的比例。做法也很简单。
(切记:此汤适合姨妈走后秋冬大补,建议根据自己体质选择适当的药材和用量,别虚不受补或太补上火。。。)老母鸡有滋阴补虚的作用,而当归熟地白芍川穹组成的四物汤,有补血活血的功效,如有气虚症状,可以加黄芪和党参!尝试了好多次,确定了最完美的比例。做法也很简单。