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白玉菇烩豆腐的做法


白玉菇烩豆腐的做法


素菜家常菜 白玉菇烩豆腐的做法, 白玉菇烩豆腐的家常做法


白玉菇烩豆腐的小提示

没有牛肉汁的,加鸡汁高汤也一样哈。

白玉菇烩豆腐的配料

  • 白玉菇 (200克)
  • 豆腐 (1块)
  • 青红椒 (各一只)
  • 蒜末 (少许)
  • 肉汁 (2勺)
  • 鸡精 (少许)
  • 食用油 (适量)
  • 生抽 (少许)
  • 盐 (少许)

白玉菇烩豆腐的步骤

STEP1、豆腐切成小条状,菜籽油入锅烧开,倒入切好的豆腐条,小火慢煎至两面金黄。加入2勺牛肉汁,一勺鸡精,一小碗清水,收至汤汁浓稠,盛起待用。

白玉菇烩豆腐

STEP2、白玉菇去蒂洗净沥干水份,青红椒切丝备用。

白玉菇烩豆腐

STEP3、锅内再入少许菜籽油烧开,倒入切好的白玉菇青红椒,少许盐和蒜末,快速翻炒至白玉菇变软,倒入已煮好的豆腐干,加少许生抽烩一下,注意手法温柔点,豆腐容易碎哦!好啦,盛盘享用吧!

白玉菇烩豆腐


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