 番茄金针菇豆腐汤的做法

番茄金针菇豆腐汤的做法

素菜家常菜番茄金针菇豆腐汤的做法，番茄金针菇豆腐汤的家常做法

番茄金针菇豆腐汤的小提示

1.加入金针菇千万别煮久了，失去了脆嫩口感不然塞牙2.有的人喜欢加糖或者加番茄酱，我更喜欢原汁原味的感觉！3.西红柿要去皮，不然影响口感，西红柿一定要切碎，翻炒出汁4.多吃西红柿，可起到抗氧化的作用。男人多吃，对前列腺有好处。

番茄金针菇豆腐汤的配料

金针菇（1把）
西红柿（2个）
豆腐（1块）
鸡蛋（一个）

番茄金针菇豆腐汤的步骤

STEP1、番茄先在顶部切十字，用开水烫至皮开

番茄金针菇豆腐汤

STEP2、撕去皮切成小块

番茄金针菇豆腐汤

STEP3、金针菇去根部洗净备用

番茄金针菇豆腐汤

STEP4、豆腐切小块

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STEP5、豆腐裹上一层鸡蛋液

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STEP6、煎至两面金黄即可

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STEP7、锅中倒入5克油烧热，放入蒜末爆香，放入番茄丁翻炒至出汁

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STEP8、加入500毫升的水，加入、鸡粉调味

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STEP9、大火烧开，放入金针菇、煎好的豆腐，再次烧开时画圈方式淋入蛋液、水淀粉

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STEP10、一碗减肥瘦身的番茄金针菇豆腐汤就做好啦

番茄金针菇豆腐汤

STEP11、金针菇番茄豆腐汤，味美又补钙！

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STEP12、这个汤味道鲜美，尤其吃煮熟的金针菇软软的细细的特别好吃

番茄金针菇豆腐汤

STEP13、番茄酸甜，金针菇百搭，一道开胃的汤

番茄金针菇豆腐汤

STEP14、清淡又有滋味的一道汤菜！很适合脾胃虚弱的人

番茄金针菇豆腐汤

STEP15、大家试试看

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温馨提示：

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