素菜家常菜 番茄金针菇日本豆腐—减脂快手菜的做法, 番茄金针菇日本豆腐—减脂快手菜的家常做法
STEP1、原材料们
STEP2、鸡蛋打散放盐,将日本豆腐放入蛋液里;
STEP3、平底锅烧热,放入日本豆腐和蛋液,正反面煎;
STEP4、西红柿切块放入锅中,倒入少量水煮2分钟;
STEP5、(挑出番茄皮)放入日本豆腐和金针菇西兰花,倒入适量生抽,煮2分钟,出锅;
STEP6、根据喜好撒些胡椒粒,搞定!
酱咸菜、每次做都好下饭番茄真的是减脂餐中的百搭调味品,配上鲜嫩的日本豆腐和蔬菜,完美的一餐
在老外婆餐厅吃饭时,两岁半的儿子点的,特别喜欢吃,于是就做起来番茄真的是减脂餐中的百搭调味品,配上鲜嫩的日本豆腐和蔬菜,完美的一餐