早餐榨完豆浆后的豆渣每次都舍不得丢,过滤后留下来搭配在其他食材中做美食。在面食制作方面虽说不是特别熟练,最起码想吃的时候都能做出来,离专业或正宗还相差很远,但对于家里几位来讲,每次都会给出不错的评价。这次就利用剩下的豆渣做了馒头。一个小长假,除了锻炼就是胡吃海喝。昨天第一天上班就感觉欲振,疲惫堪,晚上吃下就喝了点粥。今天早上就想着弄点西红柿汤喝,西红柿膳而且口味甜,利于健胃消。为了让营养丰富点加了豆腐、白菜、金针菇。金针菇,热也高,营养相对丰富。其富生素和矿物质,磷和钾的高。金针菇,其赖和精比丰富。金针菇,可以增加胃肠的运动,促进消化功能。可调节胆固醇的代谢,降内胆固醇。金针菇。
肥宅,做一些简单的食物一个小长假,除了锻炼就是胡吃海喝。昨天第一天上班就感觉欲振,疲惫堪,晚上吃下就喝了点粥。今天早上就想着弄点西红柿汤喝,西红柿膳而且口味甜,利于健胃消。为了让营养丰富点加了豆腐、白菜、金针菇。金针菇,热也高,营养相对丰富。其富生素和矿物质,磷和钾的高。金针菇,其赖和精比丰富。金针菇,可以增加胃肠的运动,促进消化功能。可调节胆固醇的代谢,降内胆固醇。金针菇。