素菜家常菜 减脂快手菜番茄金针菇豆腐汤的做法, 减脂快手菜番茄金针菇豆腐汤的家常做法
STEP1、把菜菜都洗干净
STEP2、番茄豆腐金针菇都切小块
STEP3、先热油炒番茄,不要用太大的火,掌握不了可以加丢丢水炒烂出酱汁
STEP4、加入金针菇豆腐,加适量水,喜欢番茄味道浓一点可以加一点番茄酱哟再加入适量盐和蚝油,煮开出锅就好,喜欢葱花可以最后加一点颜色更好看哟
STEP5、满满蛋白质的减脂菜完成咯
突然间的心血来潮想做馒头了,话不多说,干活自从开始减肥,总想吃的美味又营养,快手番茄金针菇豆腐汤你们一定要试试,给你补够蛋白质,又能饱肚肚
这个在广西好多人都应该吃过,有些地方喜欢放纯肉,当菜吃,但是会比较腻!而这个就不会腻,而且好吃,口味独特!自从开始减肥,总想吃的美味又营养,快手番茄金针菇豆腐汤你们一定要试试,给你补够蛋白质,又能饱肚肚