素菜家常菜 奶油菌菇南瓜盅的做法， 奶油菌菇南瓜盅的家常做法
STEP1、将白玉菇，蟹味菇洗净，南瓜表面冲干净，把南瓜切开一个顶盖，把里面的籽挖干净
STEP2、用一口锅，锅里注水，隔水蒸南瓜
STEP3、用另一口锅，起火，黄油下锅，让黄油均匀的融化在锅面上
STEP4、放白玉菇，蟹味菇煸炒
STEP5、放入稀奶油，继续煮，之后根据自己的口味放盐调味
STEP6、因为菌菇煸炒过容易出水，所以可以用一点点淀粉兑牛奶，增稠，煮片刻，便可盛出来待用
STEP7、待南瓜蒸软的时候，将之前的奶油菌菇放入南瓜内，蒸两三分钟，便可食用
茄子作为素食中比较常见的，烹饪方法炖比较多，但是炖的太久又失去了营养，为了在减肥期间吃得饱又吃得好，用炒的方法也不错呢在避风塘吃过这道菜品之后久久不能忘怀~
奶油,柠檬汁在避风塘吃过这道菜品之后久久不能忘怀~