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减肥冬瓜四鲜汤的做法


减肥冬瓜四鲜汤的做法


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减肥冬瓜四鲜汤的小提示

冬瓜煸炒一下好吃,祛味

减肥冬瓜四鲜汤的配料

  • 冬瓜 (1圈)
  • 毛豆 (两把)
  • 白玉菇 (一包)
  • 虾米 (一把)
  • 香油 (几滴)
  • 盐 (适量)

减肥冬瓜四鲜汤的步骤

STEP1、冬瓜去皮,去囊,去籽,切片

减肥冬瓜四鲜汤

STEP2、白玉菇去蒂,洗干净

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STEP3、小虾米泡水洗好,毛豆洗好

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STEP4、控水

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STEP5、热锅凉油,除虾米外全部放锅里煸炒一下,我懒,一股脑放一起了

减肥冬瓜四鲜汤

STEP6、烧开后加入虾米,调入盐,继续小火煮至冬瓜软,透明,滴点香油,可以放小葱,我不喜欢没放,出锅

减肥冬瓜四鲜汤


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