又是萝卜大量上市的季节,青的、红的、白的,各个水灵灵好精神,买回家和牛肉一起炖上一锅,最适合在这样秋意浓浓的日子中享用。热腾腾的一锅子,配一碗香喷喷的白米饭,就已足够。虽然煮的时间长一点,但其实准备的功夫很简单,只要牛肉煮得够软,萝卜也入味就非常好吃现如今,人们对生活质量与饮食质量的要求颇高。不仅局限于美味与否,更多的是饮食可以给身体带来哪些营养物质。紫薯近两年来一直大热,不仅因为它有着薯类的营养和美味,还因为经常食用紫色具有减肥、健美和健身防癌等多种功效。今天就教大家做一道超级好吃的减脂餐,坚果酸奶紫薯泥,做法超简单,当早餐或者甜品都是非常美味的。
宁波有名的盐烤白蟹,什么都不放,就放盐来烤。有点腥味,但口味连挑剔的老公都赞。现如今,人们对生活质量与饮食质量的要求颇高。不仅局限于美味与否,更多的是饮食可以给身体带来哪些营养物质。紫薯近两年来一直大热,不仅因为它有着薯类的营养和美味,还因为经常食用紫色具有减肥、健美和健身防癌等多种功效。今天就教大家做一道超级好吃的减脂餐,坚果酸奶紫薯泥,做法超简单,当早餐或者甜品都是非常美味的。