坐标广东东莞宝妈一枚产后一胖毁所有,宝宝一岁多了,我的减肥计划终于可以提上日程了!哈哈哈开熏!以下就记录一下我每的饮食吧!DAY12早餐:代餐食品早午餐:泡茶包茉莉绿茶午餐1青椒香菇炒牛肉2炒油麦菜下午茶:千禧果晚餐:代餐食品全不定时喝水共计:2000ml这顿饭的价格:牛肉8.5元,蔬菜共8.9元,共花了17.4元:2019.7.12继续努力加油炸的时候油一定要沒过虾球,避免炸破芝士流出。
我没有加水淀粉,因为腌肉的时候多放了淀粉,还是根据个人口味调节,放点红椒会更香炸的时候油一定要沒过虾球,避免炸破芝士流出。