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特色海鲜豆腐锅的做法


特色海鲜豆腐锅的做法


素菜家常菜 特色海鲜豆腐锅的做法, 特色海鲜豆腐锅的家常做法


特色海鲜豆腐锅的小提示

炒虾壳时火侯不能大,炒郫县豆瓣和辣椒粉时也别用大火烧糊了。喜欢吃贝壳类海鲜的话,也可以放入一起煮。这道菜看起来很辣,其实是少辣程度的,开胃下饭,口齿留香。

特色海鲜豆腐锅的配料

  • 豆腐 (一整盒)
  • 虾 (中等带壳16只)
  • 姜 (10片)
  • 鱼片 (400克)
  • 红甜椒,青椒 (1大个红的,半个青的)
  • 洋葱 (1个)
  • 葱 (3根)
  • 金针菇或海鲜菇 (1把)
  • 大蒜 (3瓣)

特色海鲜豆腐锅的步骤

STEP1、鱼片洗净切块用厨房纸巾擦干后,加一大勺料酒和2小勺芡粉拌匀。虾挑线洗净,剥除虾壳放旁边备用,把虾仁加1大勺料酒和1小勺芡粉拌匀。

特色海鲜豆腐锅

STEP2、姜蒜切片,葱切段,把葱白和葱叶分开放,洋葱红椒青椒切大块

特色海鲜豆腐锅

STEP3、金针菇去根洗净

特色海鲜豆腐锅

STEP4、豆腐切块,放入开水中烫一下捞出放凉备用,这一步是去豆腥味。拿一口砂锅或是其它可以烧的小号锅,底层摆满豆腐,然后铺放金针菇,等候备用。

特色海鲜豆腐锅

STEP5、开中火5档,锅热后放入1大勺菜油(推荐葡萄籽油,沸点高不易氧化,初榨橄榄油不合适菜,精练橄榄油没营养,跑题了,不多说了),下青红辣椒和洋葱,去生,半熟,放入盘中备用。再起油锅,放6大勺油,下姜片,放,下蒜片、葱白,下2大勺郫县豆瓣,1大勺是拉差甜辣椒酱(这是替代泡椒,太辣的口老小吃不了)

特色海鲜豆腐锅

STEP6、郫县豆瓣炒出香味后放入1小勺这种不辣的辣椒粉,继续炒出红油,这个辣椒粉目的是增色,红油飘飘,嘿嘿。如果火大了容易炒干炒糊,所以宁可火候温柔一点慢一点。然后放入三小碗热水,加入一大勺蚝油,2大勺蒸鱼豉油,大火煮沸。此时海鲜虾汤已好。捞出虾壳,扔掉。

特色海鲜豆腐锅

STEP7、把海鲜汤倒入刚才码好豆腐和金针菇的小锅里,开大火煮。

特色海鲜豆腐锅

STEP8、汤煮沸后,一片一片地分散下鱼片,下虾仁,鱼肉变色后下炒过的青红椒和洋葱。我口味偏淡,全程不需加盐,看个人喜好在出锅前适当调整盐味。最后下葱段(或者一小把香菜也好的,完成!直接端上餐桌咯。

特色海鲜豆腐锅


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