素菜家常菜 宜夏的丝瓜腐竹的做法, 宜夏的丝瓜腐竹的家常做法
STEP1、丝瓜去皮切条
STEP2、腐竹泡发切段
STEP3、切蒜根拍破
STEP4、放上述三者
STEP5、略加水,撒十三香,不放酱油,起锅前淀粉勾芡,齐活。
开胃鱼头,爆燃好吃开味,每次去湘菜馆都是必点菜目。在家做过很多次,感觉自己做的味道一样好吃,干净卫生而且吃得放心。夏季宜吃丝瓜,清热活络,配上腐竹,蔬菜植物蛋白齐全。
孩子喜欢芒果,加上酸奶和牛奶,是不错的加餐。夏季宜吃丝瓜,清热活络,配上腐竹,蔬菜植物蛋白齐全。