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味增豆腐蘑菇汤的做法


味增豆腐蘑菇汤的做法


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味增豆腐蘑菇汤的小提示

按顺序来,这菜基本上零失误,但是不能太着急,一定要把菜的香味熬出来,如果不喜欢这些菜,你也可以加入自己喜欢的菜。

味增豆腐蘑菇汤的配料

  • 味增 (一大勺)
  • 豆腐 (半块)
  • 豆芽 (小把)
  • 金针菇 (小把)
  • 洋葱 (五分之一个)
  • 姜沫 (姜片切沫)
  • 蒜末 (一瓣切沫)
  • 香菜 (一根)
  • 大葱 (小段)

味增豆腐蘑菇汤的步骤

STEP1、把豆芽,豆腐,金针菇,大葱,洋葱如图切好备用

味增豆腐蘑菇汤

STEP2、准备好味增调料,香菜沫

味增豆腐蘑菇汤

STEP3、姜蒜切碎

味增豆腐蘑菇汤

STEP4、放一点点橄榄油把姜蒜沫,洋葱,大葱炒香放入味增调料加入适量水烧开

味增豆腐蘑菇汤

STEP5、放入刚刚切好的菜

味增豆腐蘑菇汤

STEP6、小火熬煮五-十分钟,让所有的菜都充分吸收汤汁的味道,然后起锅加入一点香菜就可以。这道菜是我减肥期间做得最多的菜,好吃热量也不高

味增豆腐蘑菇汤






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