素菜家常菜 宝宝辅食-鱼豆腐的做法, 宝宝辅食-鱼豆腐的家常做法
STEP1、龙利鱼切片,用料理机打成泥
STEP2、蔬菜水里焯两分钟,冷水冲一下切碎,根据宝宝的咀嚼能力切大或小
STEP3、将打好的鱼泥蔬菜混合,宝宝一岁以上可以略加点盐,加入鸡蛋顺时针搅拌到上劲,加入面粉拌匀,容器里铺上蜡纸倒入鱼泥铺平
STEP4、水开后上锅蒸20分钟即完成,冷却后切块就可以吃了,刚出锅非常软嫩,放入冰箱会硬一点,也可以两面煎一下,略黄,更香宝宝也好拿,煮面的时候放一块也是个好选择
手抓饼,鸡蛋,火腿,芝士碎,红豆(可加可不加)为了对蒸鱼不是太感兴趣的宝宝们专门做的鱼豆腐,可以直接吃,下面条里放,煎一下更香
荠菜,猪肉沬为了对蒸鱼不是太感兴趣的宝宝们专门做的鱼豆腐,可以直接吃,下面条里放,煎一下更香