STEP1、黄豆提前用清水泡6小时以上
STEP2、南瓜洗净去瓤去皮切成长条
STEP3、泡好的黄豆和2500M毫升的清水一勺一勺放入惠人原汁机的进料口,榨出豆浆和豆渣
STEP4、把豆渣转入碗中待用
STEP5、榨好的豆浆用滤网过滤下,得到细腻爽滑的豆浆
STEP6、接下来就处理我们的南瓜,首先把惠人原汁机清洗下,清洗很方便,可以参考说明书。南瓜条放入原汁机的进料口,分别榨出南瓜泥和南瓜汁
STEP7、南瓜泥装入碗中待用;南瓜汁也用滤网过滤下待用
STEP8、豆浆南瓜羹,先开大火,将生豆浆放入锅中煮开,撇去泡沫,再用小火煮上3分钟,要不停的搅拌一下
STEP9、豆浆煮好后放入南瓜泥,搅拌匀
STEP10、可依个人口味放入适量的糖,再次煮沸后一二分钟关火即可
STEP12、平底不粘锅油微热后转小火,拿勺子挖适量的豆渣糊放置锅内,整下形状(圆形、方形都可以)
STEP13、小火慢煎,四五分钟后两面金黄就好了
应该是改良了的炒烤肉,家里人不能吃辣,去掉了辣椒面,加了少许青椒丝,和姜丝.煮豆浆很容易沸锅,但是我们不能关火,因为都是泡沫,沸锅只是假沸,豆浆还没熟呢,一定要将泡沫撇出来哦。豆浆南瓜羹,1岁以前的宝宝食物中不必加盐、糖等调味料,也要遵循添加辅食的原则,如果有宝宝未曾吃过的材料要小心尝试,以免引起过敏等不适反应。豆渣本身没有粘性,所以加个鸡蛋和面粉,使饼更容易成形。平时没有南瓜汁的时候,用清水可代替放入豆渣糊中,煎出的小饼依然很香!
1.白菜要控水,不然汤会很多。2.老干妈和醋的比例可以根据个人口味调节。煮豆浆很容易沸锅,但是我们不能关火,因为都是泡沫,沸锅只是假沸,豆浆还没熟呢,一定要将泡沫撇出来哦。豆浆南瓜羹,1岁以前的宝宝食物中不必加盐、糖等调味料,也要遵循添加辅食的原则,如果有宝宝未曾吃过的材料要小心尝试,以免引起过敏等不适反应。豆渣本身没有粘性,所以加个鸡蛋和面粉,使饼更容易成形。平时没有南瓜汁的时候,用清水可代替放入豆渣糊中,煎出的小饼依然很香!