作为上班族的主妇,每天除了上班工作外.剩下的就是一家人的一日三餐了。特别是家里有念书的孩子,他们正是长身体的时候,需要营养均衡,那要是再碰到个挑食的孩子,那这饭就更不好做了。如果孩子学校又没有食堂,对于上班族的主妇,中午必须赶回家做饭,这就要求饭菜既简单又营养丰富。对于我家这喜欢嗜肉的女儿,只要有肉搭配什么蔬菜都可以。吃火锅,剩了些羊肉片,搭配圆白菜,就做了这个圆白菜爆羊肉片。就米饭很好吃。圆白菜的营养价值圆白菜来自欧洲地中海地区,也叫洋白菜或卷心菜,学名是“结球甘蓝”。它在西方是最为重要的蔬菜之一。圆白之前跟着下厨房的方子做全糯米粉版本,软巴巴的,虽然奶奶还是喜欢吃,但我们觉得好粘牙。这次老妈出手加了粘米粉,口感好多了!【注意我老妈不喜欢用称所以都是大概的量看状态】
家附近有家经常光顾的台湾牛肉面,大爱他家的牛三宝,特别是牛筋,富含胶原蛋白,入味滑嫩,每次都吃不够。自己动手做,吃的过瘾啊!之前跟着下厨房的方子做全糯米粉版本,软巴巴的,虽然奶奶还是喜欢吃,但我们觉得好粘牙。这次老妈出手加了粘米粉,口感好多了!【注意我老妈不喜欢用称所以都是大概的量看状态】