靠海吃海,煮肉菜也加一点海的味道,会不一样哦紫薯和南瓜本身就非常健康,这两种食材不分地域非常容易买到,紫薯含有大量花青素,对抗衰老,保护视力,增加肌肤弹性都非常有好处,南瓜又养颜,健脾胃,所以今天我们就来用这两种颜值高,又健康的食材做个点心吧PS:这个菜谱不是那种发面做出来很松软的口感,这个是Q弹的口感哦。
简单的料理,用心做出来也是很好吃的。家里不爱吃火腿肠,用羊肉代替了。紫薯和南瓜本身就非常健康,这两种食材不分地域非常容易买到,紫薯含有大量花青素,对抗衰老,保护视力,增加肌肤弹性都非常有好处,南瓜又养颜,健脾胃,所以今天我们就来用这两种颜值高,又健康的食材做个点心吧PS:这个菜谱不是那种发面做出来很松软的口感,这个是Q弹的口感哦。