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鲜:三文鱼头烩豆腐的做法


鲜:三文鱼头烩豆腐的做法


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鲜:三文鱼头烩豆腐的小提示

如有时间,可以先把豆腐单独煎至两面焦黄备用。

鲜:三文鱼头烩豆腐的配料

  • 三文鱼头 (1个)
  • 嫩豆腐 (1块)
  • 葱姜蒜 (若干)
  • 清酒(或料酒) (3勺)
  • 黑胡椒 (适量)
  • 海盐(或普通食盐) (2克)

鲜:三文鱼头烩豆腐的步骤

STEP1、三文鱼头洗净,切或剪成6片。因为整个鱼头太大且凹凸不平,不容易煎透,会比较腥且不好吃。擦干水分,撒上盐和黑胡椒碎,夏季)冷藏半小时。

鲜:三文鱼头烩豆腐

STEP2、豆腐切块,静置半小时出水,把水倒掉。(小贴士有更美味豆腐的提示)

鲜:三文鱼头烩豆腐

STEP3、中火热锅热油下姜蒜和葱白,爆出香气。放入鱼头,煎2分钟。

鲜:三文鱼头烩豆腐

STEP4、翻面,再煎2分钟。

鲜:三文鱼头烩豆腐

STEP5、倒入沥干水的豆腐,加清酒到飘出酒香再加开水到没过鱼身2/3。我是不粘锅收水比较慢,铁锅的话收水快,稍微再多加一点水。我清酒用完了,加了料酒,汤色就不够白了。其实也可以不加。

鲜:三文鱼头烩豆腐

STEP6、煮8分钟。期间尝一下味道,适当加盐。宁可淡,不要咸,不然汤就废了。

鲜:三文鱼头烩豆腐


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