素菜家常菜 yy说好吃的刀豆肉末的做法， yy说好吃的刀豆肉末的家常做法
STEP1、刀豆段放到微波炉里叮6分钟，中间拿出来一次晃一晃翻个
STEP2、起油锅，多点油，大火把刀豆倒进去，炒到表面发黄但不要太焦倒入腌好的肉末，中小火炒散，倒入一大勺金兰酱油肉熟之后加半小勺多的盐和不到半小勺糖最后可以放点蔬之鲜/鸡精，etc.
STEP3、出锅后撒点黑芝麻
卷制作起来比其他更简单，耗时短，失败率低，做卷可以直接，也可以各种馅料，比如：淡奶油、果酱、肉送、沙拉酱等，完全可以根据自己或口味随意做，淡奶油，平时也不常买它，果酱，酸酸甜甜非常美味。印象中是这么做出来的
黄黄绿绿健健康康印象中是这么做出来的