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南瓜小圆子的做法


南瓜小圆子的做法


素菜家常菜 南瓜小圆子的做法, 南瓜小圆子的家常做法


南瓜小圆子的小提示

1.菜谱里用到的是南瓜泥的重量,蒸好后的南瓜会出水,那个水尽量不要放进去。2.南瓜蒸熟一定要趁热和糯米粉搅拌后揉面,如果太湿可以稍微加一点粉,这个比例是我称过的,应该差不多,但也难免南瓜含水量不同。3.揉好的面团是软一点不粘手的,不要加粉太多,硬了不好做,做出来口感也不好。4.用刀切小块时有点粘,切下来的小块用手拨在一边。5.按这个配方可以增加量一次多做一些,做好了分小袋放冰箱冷冻,要吃的时候拿出来煮,非常方便。6.不管常温还是冷冻后的小圆子,一定要水开下锅,煮开后全部漂起后再煮15秒左右捞出即可。

南瓜小圆子的配料

  • 南瓜泥 (50克)
  • 水磨糯米粉 (120克)

南瓜小圆子的步骤

STEP1、南瓜去皮去籽切成小片。

南瓜小圆子

STEP2、水开后上锅蒸20分钟。

南瓜小圆子

STEP3、筷子一压烂了就可以了。

南瓜小圆子

STEP4、我用的是这种糯米粉。

南瓜小圆子

STEP5、南瓜蒸好趁热将糯米粉放在一起搅拌。

南瓜小圆子

STEP6、用手揉压,小心烫手。

南瓜小圆子

STEP7、揉好的面团用一个保鲜袋装好,防止干裂。

南瓜小圆子

STEP8、取一小块面团,用双手搓长,然后放案板或者硅胶垫上搓成细条状。

南瓜小圆子

STEP9、搓成这样的细条状。

南瓜小圆子

STEP10、用刀切成合适的大小。

南瓜小圆子

STEP11、切得这么小差不多了。

南瓜小圆子

STEP12、手工活,一个一搓,两个一搓,也可以三个一起搓。放手心里分开一点,小心不要并在一起。

南瓜小圆子

STEP13、搓圆就可以了。

南瓜小圆子

STEP14、取个干净无水的碗里放些干粉,将搓好的小圆子放进碗里滚粉,防止粘连。

南瓜小圆子

STEP15、美味可口的小圆子就做好了,家里有小朋友的可以休息天一起动手搓圆子,小朋友肯定很开心,搓好了煮在甜汤里健康营养美味

南瓜小圆子


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