STEP1、嫩豆腐切小块,秋葵洗净去蒂
STEP2、秋葵切成五角,和生姜切碎,越碎越好……
STEP3、烧一小锅水,水里加姜末,煮两分钟左右
STEP4、加豆腐煮
STEP5、加秋葵煮
STEP6、调味:1盐2南德3白胡椒粉(适量)4快出锅的时候加一点水淀粉煮一下,更浓稠
STEP7、加适量紫菜
STEP8、盛到碗里来
STEP9、还能拉丝呢!感觉喝一口能直达胃里
STEP10、紫菜换海带也不错哦!
生活在小桥流水的苏州,酥点类是苏州的传统美食,过年时每家每户都会做点酥点,自己吃或者款待来访的客人。家人也喜欢传统的酥点,从小吃到大,自然有不加添加剂的配方,但不加泡打粉的酥点会不酥松而显紧实,这款花生酥加入适量椰蓉,不使用泡打粉苏打粉,使这款花生酥既酥又松,酥而不碎,不粘牙,配上一杯红茶或咖啡,好惬意!一提到秋葵,就想到凉拌,但是能够做个鲜美的汤不是更好吗?暖胃又营养秋葵富含维生素c和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,并且能够使皮肤白嫩有光泽。同时,秋葵富含的类胡萝卜素和—胡萝卜素,可以保护皮肤,减少人体自由基的损伤。
春天的限定美味,鲜香四溢,原汤原食一滴不浪费小时候春天最喜欢的活动就是上山下田挖荠菜,然后包一堆荠菜馅的饺子冻起来,或者用来煮汤、煮面、炒饭,偶尔还凉拌荠菜和火锅烫荠菜,都超好吃。今天给宝宝分享的是,用虾仁荠菜和玉米来煮大藕面,煮好整个房间都是香味;面条煮至微微透明,有着大藕面独特的爽滑柔嫩,汤羹鲜香,一口面一口汤吃的根本停不下来,快给宝宝试试吧荠菜是冬末春初最常见的叶菜,它含有多种矿物质,其中钙含量在绿叶蔬菜中名列前茅;此外维生素A、叶酸和膳食纤维等营养素含量也不低。糯玉米除提供一定的淀粉补充外,还含有一提到秋葵,就想到凉拌,但是能够做个鲜美的汤不是更好吗?暖胃又营养秋葵富含维生素c和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,并且能够使皮肤白嫩有光泽。同时,秋葵富含的类胡萝卜素和—胡萝卜素,可以保护皮肤,减少人体自由基的损伤。