大豆是不喜肉类者的重要蛋白质补充来源。但忌一次性多食,否则影响体内对钙的吸收。家常版,操作简单,味道好!盐最后放,如果一开始就放的话,毛豆米不容易熟如果家里人多煮饭的时候直接放饭锅也能蒸熟,两三个人饭量小的话就算了,蒸不熟。毛豆米不要倒锅里直接煮,味道是不一样的。怎么判断毛豆米熟不熟呢?蒸好之后夹一粒当小白鼠尝一下就知道啦哈哈哈哈用料根据毛豆米肉的多少自行添加很随意的
懒人快手饭。盐最后放,如果一开始就放的话,毛豆米不容易熟如果家里人多煮饭的时候直接放饭锅也能蒸熟,两三个人饭量小的话就算了,蒸不熟。毛豆米不要倒锅里直接煮,味道是不一样的。怎么判断毛豆米熟不熟呢?蒸好之后夹一粒当小白鼠尝一下就知道啦哈哈哈哈用料根据毛豆米肉的多少自行添加很随意的