除非应季,否则很难买到熟透红红的草莓,如果直接吃还好,要是做蛋糕装饰什么的就有点不好看一直很喜欢香蕉和可可的搭配做过香蕉可可麦芬磅蛋糕所以根据自己的调整研究出了这个方子需要的材料特别简单加入了鸡蛋奶粉蛋白粉有了香蕉的辅佐口感非常湿润蛋白质和碳水都可以完美满足一餐的需求作为健身后的加餐也是很不错的
新鲜鱿鱼,韩式辣酱,洋葱,青椒,生抽,白糖,鸡精,葱,姜,干辣椒一直很喜欢香蕉和可可的搭配做过香蕉可可麦芬磅蛋糕所以根据自己的调整研究出了这个方子需要的材料特别简单加入了鸡蛋奶粉蛋白粉有了香蕉的辅佐口感非常湿润蛋白质和碳水都可以完美满足一餐的需求作为健身后的加餐也是很不错的