素菜家常菜 蒸西兰花豆腐小肉丸《八个月宝宝辅食》的做法, 蒸西兰花豆腐小肉丸《八个月宝宝辅食》的家常做法
STEP1、里脊肉切好,水里放柠檬姜片去腥
STEP2、把水控出,辅食机打肉糜
STEP3、西兰花胡萝卜加姜片焯水
STEP4、西兰花胡萝卜切碎,豆腐用刀背压碎,加香菇粉,香油
STEP5、搅拌均匀(大一点宝宝对蛋白不过敏可以加蛋清)
STEP6、团成圆球上火蒸15分钟
STEP7、瘦肉补铁,豆腐补钙,加上时蔬,营养全面
昨天开启大功率跳舞模式,今早醒来腰酸背痛且毫无胃口,那么酸酸甜甜来拯救一下咯每次做辅食忙活半天,哪怕朵宝只吃一个我也会变着花样的给她做着吃,一来家里做的卫生新鲜没有添加剂,二来希望朵宝健康成长,拥有一副好肠胃,当妈妈的总是想把最好的给宝宝
时间:约15-20分钟难度:简单每次做辅食忙活半天,哪怕朵宝只吃一个我也会变着花样的给她做着吃,一来家里做的卫生新鲜没有添加剂,二来希望朵宝健康成长,拥有一副好肠胃,当妈妈的总是想把最好的给宝宝