香肠,青菜,鸡蛋,干香菇,大米,生姜,葱花,老抽,生抽,盐,白糖,鸡精,白胡椒粉,五香粉,甜面酱,凉白开,芝麻油,玉米油看了厨友的嵊州炒年糕(雪菜豆腐汤年糕),自己照着做了一个,添加了一些自己的东西,第一次发布菜谱,感觉挺有意思的
去年夏天拜访南海戒忍法师时,同师父谈到不时有头痛偏头痛感到很困扰。师父慈悲赐了这个方子,坚持食用一段时间后发现头痛确实有减轻,于是分享给大家。关于头痛,师父特地强调以下两点:1.保证休息:南怀瑾老师推崇的子午休尽量保证。2.饮食均衡,营养全面,多补充蛋白质。看了厨友的嵊州炒年糕(雪菜豆腐汤年糕),自己照着做了一个,添加了一些自己的东西,第一次发布菜谱,感觉挺有意思的